Rainer Friedrich ist am 28.10.1955 in Bonn geboren, verheiratet und von Beruf Verwaltungsfachwirt. Seit Geburt wohnt er mit seiner Familie in Meckenheim und hat hier die katholische Grundschule besucht. Nach dem Schulabschluss im Jahre 1970 hat er bei der Stadtverwaltung Bonn eine Ausbildung gemacht und war dort als Verwaltungsfachwirt tätig. Seit 2022 ist er pensioniert und als Dozent tätig.
Seit 1984 engagiert er sich kommunalpolitisch und gehörte in dem Zeitraum von 1986 bis 1999 und von 2020 bis heute dem Rat der Stadt Meckenheim an. Darüber hinaus engagiert er sich seit  Jahren in der Meckenheimer CDU. Neben seiner politischen Tätigkeit ist er seit über 40 Jahren als ehrenamtlicher Richter beim Landessozialgericht tätig und engagiert sich ehrenamtlich in der komba gewerkchaft NRW.